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让跑操成为百年泓园的靓丽风景

发布者:365体育官网app下载  来源:www.57365.com  发布时间:2020-05-12 点击数: 字号:- 小 + 大【收藏】【打印文章】

让跑操成为百年泓园的靓丽风景

——在泰州二中大课间跑操活动推进会上的讲话

 

2020512日)

 

 

各位老师、各位同学:

大家上午好!

根据“加强体育锻炼,提高身体素质,增强免疫能力”的引导思想,本学期复学复课以来,学校面向所有年级、所有学生组织开展了上、下午的大课间跑操锻炼活动。

跑操锻炼活动开展一个多月来,同学们的组织观念和团队精神明显增强,身体素质明显提高,精神面貌为之一新,特别是55-6日组织的跑操比赛和观摩活动,尽管没有任何的预演和彩排,但同学们表现出高度的组织纪律性和团队意识,进出场训练有素,跑步动作整齐划一,节奏感强;观摩的同学不停地为比赛同学鼓掌、加油、助威,表现出极高的文明素养。这就是大家今天举办大课间跑操活动推进会的目的之一,也就是对跑操活动进行总结表彰,为大家的行为点赞,对大家的优秀表现给予肯定和嘉奖。大家不仅表彰跑操比赛的一等奖、二等奖,还将授予体育教研组、高一年级组、高二年级组、高三年级组“大课间跑操比赛观摩活动特别贡献奖”,授予全体同学“精神风貌奖”,也就是高三同学们的“奋力拼搏奖”,高二同学们的“青春活力奖”,高一同学们的“蓬勃朝气奖”。马上,何世祥副校长将宣读表彰决定。 与此同时,今天的会议还有一个目的,就是发出明确号召,提出更高要求,希翼同学们继续坚持跑操锻炼活动,不断提高跑操水平,大力弘扬同学们在跑操比赛和观摩活动中展现出的精神风貌和文明素养。

在总结这次跑操比赛观摩活动时,大家认为,本学期复课复学以来,www.57365.com的跑操锻炼之所以能正常开展,且水平不断提高,主要有这样几个原因。

一是绝大部分同学能充分认识到加强体育锻炼对提高身体素质、增强防疫能力、促进学问课学习的重要意义,能够自觉按照学校的要求,认真参加跑操锻炼。

二是范红卫老师、方薇老师、姜楠老师等体育组老师能准确领会和认真贯彻学校领导的要求,科学安排场地分配、跑操路线、节奏节拍等大量细而具体化的技术性、业务性工作。

三是分管3个年级的朱玉干副校长、顾勇副校长、梅蕊副校长以及各年级组的管理干部、所有班主任每到大课间时间,都能到操场加强学生管理,发挥了关键性的督促、管理作用。尤其是部分分管年级的校长,部分年级组管理人员以及许多班主任都能与学生一起跑步,起到了很好的示范带头作用,正所谓“喊破嗓子,不如做出样子”。

四是分管体育工作的何世祥副校长、教务处胡宗宝副主任也做了大量组织工作,在很短时间内与体育组的老师一道,拿出了跑操比赛的评分表,并培训体育委员,做到公平公正地打分。

当然,最后我也自我表扬一下。之所以www.57365.com跑操锻炼活动能够正常开展起来,也有我对防疫形势下对体育锻炼的高度重视有关。我在《上海教育》杂志上就看到,上海教委原副主任李骏修认为,人体体表的黏膜、细胞因子,人体体内会激活的免疫系统,都有防止病毒侵入和抵抗病毒感染的作用。防止新冠肺炎感染,没有特效药,增强免疫力,是防病治病的最佳途径。所以我一直认为,大家的防疫,就是要做到“惹不起,躲得起”(不聚集、不聚餐、不离开大泰州),“躲不起,防得起”(戴口罩、勤洗手,加强营养,加强锻炼)。我只要人在学校,每天就像自己要按时上课一样,上午和下午的大课间期间,都能坚持到操场检查大家的跑操情况,有时还跟跑一会儿。

同学们,在去年10-11月份组织的“行为习惯养成月”活动中,学校号召同学们养成良好的文明行为习惯、积极的学习习惯和每天锻炼一小时的运动习惯。自从那时以来,许多同学已经养成了良好的文明行为习惯和积极的学习习惯,然而每天锻炼一小时的运动习惯,许多同学并没有自觉养成,当然这里也有学习压力大和作业较多的原因。而今年的跑操锻炼活动,有了时间的保证,老师、同学们能够统一思想,达成共识,就给大家形成习惯提供了一个难得的契机。今天,大家召开推进会的一个重要目的,就是希翼同学们继续坚持跑操活动,养成每天锻炼一小时的运动习惯。

伟大领袖毛主席青年时代就指出,“文明其精神,野蛮其体魄”。今年421日,习大大总书记在陕西安康市平利县老县镇中心小学调研时,又重提毛主席的这句话:“文明其精神,野蛮其体魄”。而且具体说道;“我说的野蛮其体魄就是强身健体。

在去年930日的田径运动会开幕式上的讲话中,我曾经就告诉同学们,在西方,大多数国家领导人,尤其是美国领导人,都有体育上的一技之长。不仅是运动员容易出成就,西方的精英大学也注重培养有运动员背景的学生。清华大学金融系主任李稻葵教授认为运动员出身的人,具有特殊的心理素质,他们有难以击垮的信心和号召力。他们懂得如何去竞争,懂得团队合作。

最新的脑科学研究表明,把时间“浪费”在体育运动上,学生成绩反而会提高。因为运动时,会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些重要的神经传导物质都能够提升大家的全方位状态。不仅如此,运动还能提高大家的心肺功能、血管功能,改善代谢,提高身体灵敏性和平衡能力,调节体脂,让大家更有活力!刚刚结束的全市高三衔接性考试,www.57365.com高三学生奋力拼搏,取得了本一率全市第九的好成绩。这里有许多因素,我认为加强体育锻炼也是重要原因之一。实际上,去年,大家高考也取得了骄人的业绩,去年的高三学生跑步一直坚持到高考之前。

同学们,老师们,大家的跑操锻炼活动开展一个多月以来,大家都有很大的进步,不仅起到了锻炼身体,提高免疫力的效果,还增强了大家的团队意识、组织纪律性和集体荣誉感。但是,如果有人就此认为大家取得了多么巨大的成绩,甚至有些沾沾自喜,这就要贻笑大方了。正如毛主席曾说:“夺取全国胜利,这只是万里长征走完了第一步。如果这一步也值得骄傲,那是比较渺小的,更值得骄傲的还在后头。”放眼全省、甚至全国,就会发现大家与如东茶中学、省姜堰中学以及大家的友好学校,如河南永威学校、如皋搬经中学,包括与省泰州中学附属中学的跑操比起来,大家的跑操还是“小巫见大巫”。大家的跑操要追求什么效果呢?形象化的表述就是“既好吃又好看”。什么是“好吃”?就是说要达到锻炼的效果,达到微微出汗的效果,达到形成习惯的效果。怎么衡量有没有形成习惯?就是说一天不锻炼,就感到身体不舒服,总感到少了点什么,就像丢了魂似的,如果能够这样,习惯就算养成了。什么是“好看”呢?就是进出场静快齐,跑操动作、队形、节奏训练有素,表现出的精气神让观众感到震撼。如何才能到达这样的效果?也就是要到达了大家评分表中提出的10条要求即可。这10条要求就是:按时进场,听从指挥,动作要领规范,保持方阵队形,全员参与,无人中途退场,着装整齐,班旗举得高高,口号喊得震天。

总之,在气温明显升高不适宜跑操之前,希翼同学们坚持跑操锻炼,提高跑操水平,展示青春风貌,让跑操成为百年泓园里的一道靓丽风景,为全体学生形成每天自觉锻炼一小时的运动习惯而不懈努力,为夺取疫情防控和教育教学“双胜利”而不懈奋斗,为办出气象万千的新时代高中而不懈追求!

(编辑:校办室)

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