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完善自我人格  正确解决矛盾

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心灵扬帆   365体育官网app下载班会课心理健康教育学习辅导材料(454

完善自我人格  正确解决矛盾

同学之间存在矛盾是正常的,但是如何解决呢?

1.学会道歉。道歉能减轻内心的不安;道歉能化解矛盾;道歉是一种高尚的精神境界。

 2.心理互换。当你与同学发生矛盾时,首先要做的是站在对方的位置,用对方当时的心理来思考一下这件事,是自己的过失还是对方的不对。只有这样,大家才能体谅对方的心情,才不会在一顿大吵大闹中互相埋怨。

3.退一步海阔天空。在和同学发生了争执时,不要一时昏了头脑,不吵个脸红脖子粗决不罢休,或许在你退一步之后,这场争持便停止了。不要认为在这个过程中自己让一步就是畏惧,是退缩,是没有本事的表现,相反,就在你忍让的一时刻起,你周围的人会对你的行为发出无声的赞叹:你是一个不拘小节,心胸开阔的人。

4.心平气和的与其交谈。遏制矛盾进一步深化的处理办法就是静下心来与其交谈,可能在你先心平气和之后,对方也不好意思再争持下去,也会转仇敌为友好,与你聊起来。或许在这其中你和对方还会成为无话不谈的好朋友呢!

总之解决矛盾的主要方式是:同学之间取得谅解。从根本上看,是要提高自身的道德水平,完善自我高尚人格,提高人生艺术。

(心理健康教研中心 2019.10.22

(编辑:tzezdyc)

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